Artiklar och recept

Recept Proteinfluff god & nyttig av proteinpulver | Atletbutiken

Av: Linda Gustafsson 2021-09-06 | Recept | 0 kommentarer

1 skopa casein eller vassle från Swedish Supplements , jag hade whey i smak vanilla gelato (vassle blir ”gräddigt”, casein blir som mousse tycker jag. Båda är lika gott!)Lite vatten Proteinfluff Recept - Snabbt och nyttigt Blanda en skopa med lite, lite vatten i en bunke och vispa ihop till ett fluff....

Läs mer

Socker och glutenfri kladdkaka med kolatäcke

Av: Linda Gustafsson 2021-07-06 | Recept | 0 kommentarer

Vad passar bättre en sommarkväll än en Socker och glutenfri kladdkaka med kolatäcke. Toppa gärna kladdkakan med smarriga jordgubbar. Detta behöver du till din socker och glutenfria kladdkaka med kolatäcke Kladdkaka 100 gram smör 1 dl majsmjöl 4 msk kakao 0.5 dl Star Nutrition Supreme Casein Choklad 1 dl sötströ...

Läs mer

Proteinrika Banan Snacks

Av: Linda Gustafsson 2021-04-08 | Recept | 0 kommentarer

Fantastiskt enkla och goda proteinrika banan snacks till fikat eller när sötsuget faller på. Här har vi tagit hjälp av Barebells produkter för att även göra de extra proteinberikade, självklart är dessa även sockerfria. Detta behöver du till dina Protienrika Banan Snacks 1 banan 10 st barebells proteincrisp choklad 1...

Läs mer

Sockerfria Bountybollar

Av: Linda Gustafsson 2019-07-06 | Recept | 0 kommentarer

Detta är ett superenkelt recept på bounty för dig som älskar kokos och choklad. Ät dessa sockerfria bountybollar som snacks eller som ett nyttigt fika. Detta behöver du till receptet på sockerfria bountybollar 1 dl kokosgrädde 2-3 dl kokosflingor 4 tsk kokosolja En liten nypa flingsalt Vaniljpulver 0.5 dl...

Läs mer

Nyttigt glutenfritt bröd med äpple

Av: Linda Gustafsson 2019-01-07 | Recept | 0 kommentarer

Lättbakad limpa som är fri från gluten, som inte behöver inte jäsa och är enkel att baka. Det rivna äpplet gör brödet saftigt och supergott. Perfekt för den som vill baka ett nyttigt och enkelt bröd! Recept 1 st limpa 6 ¼ dl Instant Oat2 tsk bikarbonat1 ½ tsk salt2 ägg3 ½ dl filmjölk...

Läs mer

Nyttiga Pannkakor

Av: Linda Gustafsson 2019-01-06 | Recept | 0 kommentarer

Recept 6-8st pannkakor 2 dl Self instant oat 2 ägg 4 dl mjölk 1 tsk salt Topping Barebells Kolasås Barebells Chokladsås Hur du gör våra nyttiga pannkakor Blanda instant oat, ägg, mjölk och salt i en bunke. Vispa tills du fått en slät smet. Låt smeten stå i...

Läs mer