Din varukorg ()
cload

Betala enkelt och säkert med Klarna

Filter

Användare

Varumärken

Sort by
  • Sortera efter Populära
  • Sortera efter Bestsäljare
  • Sortera efter Alfabetiskt, A-Ö
  • Sortera efter Alfabetiskt, Ö-A
  • Sortera efter Pris, lågt till högt
  • Sortera efter Pris, högt till lågt
  • Sortera efter Datum, senaste först
  • Sortera efter Datum, äldst först

Användare

Varumärken

Fettsyror

Fett har en rad viktiga funktioner i kroppen, då det fungerar som stötdämpare, organskydd, värmeisolerare, utgör cellväggar samt reglerar blodtryck och immunförsvar. Det finns tre olika fettsyror: mättade-, enkelomättade- och fleromättade fettsyror.

Kroppen kan själv bilda de flesta fetter från kolhydrater och protein. Däremot måste man själv via kosten få i sig de fleromättade fetterna Omega-3 och Omega-6. Dessa kallas därför de essentiella fettsyrorna. Dessa fetter har en indirekt påverkan på bl.a. blodtryck, blodets levringsförmåga och immunförsvaret.

 

Omega-3

får du i dig via fet fisk, skaldjur, rapsolja, sojaolja, linfröolja och vissa nötter, exempelvis valnötter. Om du inte får i dig tillräckligt av ovanstående livsmedel kan det vara lämpligt med tillskott av Omega-3. Det vanligaste sättet att få i sig Omega-3 är via kapslar.

 

Omega-6

omega-6 finns framförallt i majsolja, rapsolja, solrosolja, sojaolja och sesamfröolja. Om du inte får i dig tillräckligt av ovanstående livsmedel kan det vara lämpligt med tillskott av Omega-6. Det vanligaste sättet att få i sig Omega-6 är via kapslar, men finns också i flytande form

 

CLA

CLA förkortning av Conjugated Linoleic Acid, vilket betyder konjugerad linolsyra. Linolsyra är en nyttig omega-6-fettsyra. Den är essentiell, vilket betyder att den är livsviktig och att vi endast kan få i oss den från kosten eftersom kroppen inte kan producera den själv. Det har visat sig ge bra resultat både för personer med normalvikt som vill bli av med mer fett, och för kraftigt överviktiga som vill gå ner i vikt snabbare.

Minimera text

Läs mer
SELF Omega 3 Fish oil
Spara 10 Kr
Spara 10 Kr
79 Kr 89 Kr
149 Kr
199 Kr
279 Kr
379 Kr
229 Kr
209 Kr
Premium Omega 3-6-9, 90 kaps
Spara 30 Kr
Spara 30 Kr
289 Kr 319 Kr
259 Kr
179 Kr
179 Kr
149 Kr
Du har sett 15 av 15 resultat