Se över din hemmaträning med Vivid Fitness Ball

Översikt

Vivid Fitness Ball från Gymstick är ett träningsredskap utformat för olika övningar inom hemmaträning och kroppsvård. Bollen finns i två varianter, med diameter på 65 cm eller 75 cm, för att passa olika kroppslängder och behov.

Egenskaper

• Tålig mot punkteringar
• Levereras med handpump
• Finns i storlekarna 65 cm (för användare 150–170 cm) och 75 cm (för användare över 170 cm)

Användning och skötsel

Bollen kan användas för övningar inom till exempel rygg-, stabilitets- och balansträning. Många väljer även att ersätta stolen med en träningsboll för att aktivera ryggmusklerna vid sittande arbete. För att uppnå rätt sittställning bör höften vara i samma höjd eller något högre än knät.

Vid uppblåsning: Pumpa bollen till önskad storlek och känsla, men undvik att överfylla. Sätt i pluggen efter pumpning.

Viktigt att veta

• Använd endast som träningsredskap, ej som leksak
• Kontrollera regelbundet att bollen är i gott skick
• Använd på jämnt och halkfritt underlag
• Förvara torrt och skyddat från direkt solljus

Se etikett/förpackning för fullständig ingredienslista, allergener och näringsvärden.