GHD (glute ham developer) är en enormt effektivt hjälpmedel för att öka effektiviteten på din träning. Bänken kan enkelt justeras för att ge dig optimala vinklar beroende på vad du ska träna.

Denna GHD bänk är utrustad med ledstång för att öka stabiliteten på fotplattan samtidigt som det gör den enklare att justera till rätt nivå. I botten på bänken sitter det smarta transporthjul för enkel förflyttning.

Nordic Fighter GHD kan användas till en mängd olika övningar för den bakre muskelkedjan alternativt för att göra ghd situps. Nordic Fighter GHD Sit Up lämpar sig både för kommersiellt bruk och hemmaträning