Lyftarskor

För dig som tränar med fria vikter i allmänhet och satsar på t.ex knäböj, frivändning i synnerhet är lyftarskor överlägsna vanliga gympaskor, jogginskor etc. En vanlig joggingsko har en mjuk sula som ska dämpa stötarna från ett löpsteg, detta ger en instabil sko som ger vika framförallt i sidled när man kör friviktsträning. Lyftarskor har en hård sula som är lite högre i klacken och lägre vid tårna, detta ger en stabil sko som dessutom främjar vinklarna i t.ex knäböj. En lyftarsko håller även för höga belastningar och tränar du mycket tjänar du på att skaffa lyftarskor