Glutamin är en av de mest förekommande aminosyrorna i kroppen. Kroppen kan tillverka glutamin, men om du är en person som du tränar regelbundet ska du veta att det tar kroppen upp till en vecka att återställa normala nivåer av glutamin efter en fysisk stress och aktivitet. Self Real Glutamin är sammansatt av ca 20% kväve, vilket gör denna aminosyra den primära transportören av kväve in i muskelcellerna. Self Real Glutamin har också en antikatabol och volymgivande verkan på muskelfiber och en stark stimulerande effekt på immunsystemet.
Glutamin skapar andra kemiska verkningar såsom andra aminosyror och glukos, och hjälper också till att avlägsna överskottet av ammoniak produktion i kroppen. Glutamin spelar en nyckelroll i protein metabolism och ökar möjligheten för kroppen att producera tillväxthormon (metabolisera kroppsfett, främjar tillväxt och mycket användbart för återhämtning efter intensiv träning). Studier har visat att när vi åldras kroppen producerar mindre glutamin, så muskeln och andra kroppsdelar berövas ett viktigt näringsämne. Self Real Glutamin ger även fördelar för hud, hår, ångest, spänning och sömnstörningar.
Fördelar med Glutamin
- Stärker immunförsvaret
- Återställ glykogennivåer
- Stimulerar proteinsyntesen
- Främjar tillväxthormon (GH)
Användning
5 g morgon och 5g innan sänggående.
Fördelar
- med Glutamin:
- Snabbare återhämtning: Glutamin kan bidra till att påskynda återhämtningen efter intensiv fysisk träning genom att förse kroppen med de aminosyror som behövs för reparation och återuppbyggnad av musklerna.
- Förbättrad muskeltillväxt: Att integrera glutamin i din kost kan främja muskeltillväxt genom att ge ytterligare stöd för proteinsyntes och reparation av skadade muskelvävnader.
- Minskning av muskelömhet efter träning: Glutaminpulver kan bidra till att minska muskelsmärta och ömhet efter intensiv fysisk träning genom att stödja muskelreparation och minska inflammation.
- Stöd för immunförsvaret och matsmältningssystemet: Glutamin spelar en viktig roll för att stödja immunförsvarets och matsmältningssystemets funktion och bidrar därmed till att upprätthålla den allmänna hälsan och motståndskraften under perioder av fysisk stress eller sjukdom.
Rekommenderad användning
1 portion direkt efter träning eller under dagen.
Information
Endast för vuxna och ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte den rekommenderade dosen. Använd inte produkten under amning eller graviditet utan att rådgöra med läkare. Förvara produkten på en sval, torr plats i en väl tillsluten förpackning utom räckhåll för barn under 3 år. Kan innehålla spår av mjölk, havre, ägg, soja. Laktosfri och Glutenfri.
Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas.
