All Time Protein från Self Omninutrition är ett proteinpulver gjort på hela 4 olika proteinkällor, vassleprotein, äggvita protein, kaseinprotein och hydrolyserat vassleprotein. Detta är efterföljaren av det mycket populära proteinet 3 phase.
- 4 olika proteinkällor
- låg laktos och glutenfri
- Mycket goda smaker
- Minimalt med fett och kolhydrater
Ett proteinpulver baserat på olika proteinformer
Anledningen till att Self valt att göra ett proteinpulver med fyra olika proteinkällor är att detta ska passa att inta när som helst under dygnet iom att det är olika ''time realese'' på de olika proteinsorterna. All time proteinet lämpar sig när du vill ha öka proteinsyntesen i kroppen och ge kroppen alla de byggstenarna den behöver för att återhämta sig efter hård träning.
Ägg protein
Äggprotein har effekten att vara en medelsnabb proteinform. Detta gör att den utsöndras i kroppen något långsammare än ett vanligt vassleprotein. Äggproteinet är även helt mjölkfritt och laktosfritt
Vassle protein koncentrat (WPC)
Vassle protein är vår snabbaste och mest omtalade proteinform. Whey proteinet är den allra snabbaste proteinformen och det protein som tas upp snabbast i kroppen. Whey Protein Concentrate (WPC) är den populäraste proteinformen och ligger på 80% som färdig produkt.
Kasein protein
Kaseinprotein är det långsamma proteinet och som även kallas nattprotein. Anledningen till att många atleter tar detta innan de går och lägger sig beror på den långsamma utsöndringen i kroppen och att kroppen arbetar med upptaget över en längre tid. Kaseinet ger även en högre mättnadskänsla än vanligt Whey protein pga den lite tjockare konsistensen.
Hydrolyserat whey protein
Detta är den finaste formen du kan få av ett proteinpulver. Att Self valt att tillsätta detta i sitt All Time Protein beror på att du ska ha en proteinform som är blixtsnabb. Proteinhydrolysat är supersnabb i upptaget och så när aminosyrenivå du kan komma men är självklart fortfarane ett fullvärdigt protein.
Vad innehåller 3 phase proteinet All time Protein
All time är en perfekt mix av 4 olika proteinkällor, vassle protein koncentrat, kaseinprotein, ägg protein, vassleprotein hydrolysat.
| Näringsvärde | 100g | 30g |
| Energi | 367kcal / 1534kj | 110kcal / 460kj |
| Fett | 5g | 1,5g |
| -Varav mättat fett | 2g | 0,6g |
| Kolhydrater | 8g | 2,4g |
| -Varav sockerarter | 3g | 0,9g |
| Protein | 80g | 24g |
| Salt | 0,4g | 0,12g |
| Vitamin D | 10ug 200% av RDI | 3ug 30% av RDI |
| Kalcium | 400mg 50% av RDI | 120mg 15% av RDI |
| Magnesium | 180mg 50% av RDI | 54mg 15% av RDI |
Övriga ingredienser: vassleprotein (isolate & concentrate) (mjölk), mjölkprotein (miccelärt kasein), äggviteprotein, vassleprotein hydrolysat (mjölk), aminosyror (glycin 4%, l-alanin 2%, l-lysin 2%), havre, magnesiumcitrat, calciumcitrat, arom, cholicaciferol (vit d3), stabiliseringsmedel (E341, E466), sötningsmedel (sukralos, E950). Kan innehålla spår av soja
