{"title":"Jod","description":"\u003cp\u003eJod är ett viktigt mineral för kroppen, särskilt för dig som vill främja en normal sköldkörtelfunktion och ämnesomsättning. Här hittar du olika former av jodtillskott som passar både dig som är nybörjare och dig som söker ett komplement till en varierad kost. Välj mellan kapslar, tabletter och flytande jod för att enkelt anpassa ditt intag efter behov och livsstil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOlika typer av jodtillskott\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJod finns i flera former, och valet beror på hur du föredrar att ta ditt tillskott samt din övriga kosthållning. Nedan ser du de vanligaste varianterna och när de passar bäst:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKapslar och tabletter:\u003c\/strong\u003e Enkla att dosera och ta med, passar dig som vill ha en smidig daglig rutin.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlytande jod (Lugols lösning):\u003c\/strong\u003e Flexibel dosering och kan blandas i dryck, ofta uppskattat vid individuella behov.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKelp (naturlig källa):\u003c\/strong\u003e Vegetabiliskt alternativ, utvinns ur havsalger och kan vara ett bra val för dig som vill ha ett naturligt ursprung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSå väljer du rätt jodtillskott\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFör att hitta rätt produkt bör du utgå från din kost, eventuella särskilda behov och önskad doseringsform. Några viktiga faktorer att tänka på:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosering:\u003c\/strong\u003e Kontrollera mängden jod per portion och välj styrka utifrån rekommenderat dagligt intag.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForm:\u003c\/strong\u003e Kapslar\/tabletter är praktiska, medan flytande jod ger större flexibilitet i doseringen.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInnehåll:\u003c\/strong\u003e Vissa tillskott innehåller endast jod, andra även mineraler eller vitaminer som \u003ca href=\"\/en\/collections\/kalcium\"\u003ekalcium\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"\/en\/collections\/jarn\"\u003ejärn\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostrestriktioner:\u003c\/strong\u003e Kelp är lämpligt för vegetarianer och veganer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTillämpning och tips\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJodtillskott används främst för att säkerställa ett tillräckligt intag när kosten inte räcker till, till exempel vid låg konsumtion av fisk och mejeriprodukter. För bästa resultat:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTa tillskottet i samband med måltid för bättre upptag.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFölj alltid rekommenderad dosering på förpackningen.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFörvara jodpreparat torrt och svalt, utom räckhåll för barn.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKombinera gärna med andra viktiga näringsämnen, som \u003ca href=\"\/en\/collections\/a-vitamin\"\u003eA-vitamin\u003c\/a\u003e, för en balanserad näringsprofil.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eVanliga frågor om jodtillskott\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBehöver jag jodtillskott om jag äter varierat?\u003c\/strong\u003e Om du äter mycket fisk och mejeriprodukter får du ofta i dig tillräckligt, men vid särskilda dieter kan tillskott behövas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKan jag ta för mycket jod?\u003c\/strong\u003e Ja, för högt intag kan påverka sköldkörteln – följ alltid doseringsanvisningar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÄr jodtillskott lämpligt för veganer?\u003c\/strong\u003e Ja, särskilt kelpbaserade produkter passar för veganer.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNär märker jag effekt av jod?\u003c\/strong\u003e Effekten är individuell och beror på ditt utgångsläge och intag över tid.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"kelp-225-mcg-150-tabletter","title":"Kelp 225 mcg 150 tabletter","description":"\u003ch2\u003eKelp 225 mcg 150 tabletter – Naturligt jodtillskott\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKelp 225 mcg 150 tabletter\u003c\/strong\u003e är ett kosttillskott som innehåller brunalg, en naturlig källa till jod. Denna produkt från Great Earth är framtagen för dig som vill säkerställa ett tillräckligt intag av jod, ett viktigt spårämne som kroppen behöver för flera centrala funktioner.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eVarför välja Kelp 225 mcg 150 tabletter?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eKelp, även kallad brunalg, är känt för sitt höga innehåll av naturligt jod. Jod är avgörande för normal funktion av sköldkörteln och bidrar till att upprätthålla kroppens ämnesomsättning. Med \u003cstrong\u003eKelp 225 mcg 150 tabletter\u003c\/strong\u003e får du en smidig dosering där varje tablett ger 225 mikrogram jod från kelp.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eBidrar till normal produktion av sköldkörtelhormoner och normal sköldkörtelfunktion\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eStödjer normal energiomsättning och nervsystemets normala funktion\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eHjälper till att bibehålla normal hud\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eEnkel dosering – 225 mcg jod per tablett\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eAnvändning och målgrupp\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKelp 225 mcg 150 tabletter\u003c\/strong\u003e passar dig som söker ett naturligt tillskott av jod, särskilt om du har ett lågt intag via kosten eller vill komplettera din dagliga multivitamin. Produkten är ett utmärkt val inom kategorin \u003cstrong\u003eVitaminer \u0026amp; Mineraler\u003c\/strong\u003e och kan även användas inom segmentet Multivitaminer.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eFör bästa effekt rekommenderas att följa doseringsanvisningarna på förpackningen. Om du är osäker på ditt behov av extra jod, rådgör gärna med en hälsorådgivare.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eIngredienser Kelp 225 mcg 150 tabletter\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eDenna produkt från Great Earth innehåller:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eKelp (brunalger) – naturlig källa till jod\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eVarje tablett innehåller 225 mcg jod\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eÖvriga fyllnadsmedel och bindemedel för tablettform\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eSammanfattningsvis är \u003cstrong\u003eGreat Earth Kelp 225 mcg 150 tabletter\u003c\/strong\u003e ett kvalitativt kosttillskott för dig som vill säkerställa ett optimalt intag av jod. Köp Kelp 225 mcg 150 tabletter för att stödja din sköldkörtelfunktion och energiomsättning på ett naturligt sätt. Läs gärna en recension av Kelp 225 mcg 150 tabletter för att ta del av andra användares erfarenheter.\u003c\/p\u003e","brand":"Great Earth","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53347385278791,"sku":"A2221-566","price":121.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/2895\/2391\/files\/great-earth-kelp-225-mcg-150-tabletter_6858cf55-c995-4f9c-b8fe-5d61a3235748.jpg?v=1781550933"},{"product_id":"multimineral-greens-90-kapslar","title":"Multimineral + Greens 90 kapslar","description":"\u003ch2\u003eMultimineral + Greens 90 kapslar – Komplett mineraltillskott med greens\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMultimineral + Greens 90 kapslar\u003c\/strong\u003e är ett avancerat kosttillskott utvecklat för dig som vill säkerställa ett dagligt intag av viktiga mineraler och näringsrika växtämnen. Denna produkt från Heey! kombinerar hela 11 essentiella mineraler med en kraftfull greens-blandning, och är helt vegansk – ett utmärkt val för både hälsa och miljö.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eFördelar med Multimineral + Greens 90 kapslar\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eInnehåller 11 viktiga mineraler för kroppens dagliga behov\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e100 % vegansk – passar även dig som följer vegetarisk eller vegansk kost\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBerikad med näringsrika greens som spirulina, broccolipulver och vetegräspulver\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eEnkel dosering – endast 1 kapsel per dag\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eRäcker i 90 dagar per förpackning\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eIngredienser och funktion\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser Multimineral + Greens 90 kapslar\u003c\/strong\u003e omfattar bland annat kalcium, magnesium, järn, zink, koppar, krom, jod, mangan, molybden, kalium, selen och bor. Dessa mineraler har centrala roller för att stödja kroppens funktioner, inklusive musklernas och nervsystemets normala funktion, energiomsättning samt immunförsvar. Magnesium är särskilt känt för sin betydelse för muskler, hjärta och nervsystem.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eGreens-blandningen i \u003cstrong\u003eMultimineral + Greens 90 kapslar\u003c\/strong\u003e tillför extra näring från superfoods som spirulina, broccoli och vetegräs, vilket gör detta tillskott unikt inom segmentet Mikronutrienter.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eAnvändning och målgrupp\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnvändning Multimineral + Greens 90 kapslar\u003c\/strong\u003e är enkel – ta en kapsel dagligen, gärna i samband med måltid. Överskrid inte den rekommenderade dagsdosen. Produkten passar särskilt dig som vill ha ett smidigt och veganskt tillskott inom kategorin Vitaminer \u0026amp; Mineraler, oavsett om du tränar aktivt, lever ett hektiskt liv eller vill komplettera din kost.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLetar du efter ett komplett mineraltillskott med extra växtnäring? \u003cstrong\u003eKöp Multimineral + Greens 90 kapslar\u003c\/strong\u003e och upplev skillnaden själv. Se även recension Multimineral + Greens 90 kapslar för att läsa vad andra tycker om detta populära Heey! kosttillskott.\u003c\/p\u003e","brand":"Heey!","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53347592077639,"sku":"A10016","price":150.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/2895\/2391\/files\/heey-multimineral-greens-90-kapslar_96797bf7-59ef-4789-8eb5-dad8990aaa8e.jpg?v=1781542392"},{"product_id":"jod-60-kapslar","title":"Jod, 60 kapslar","description":"\u003ch2\u003eJod, 60 kapslar – för normal sköldkörtelfunktion\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eJod, 60 kapslar är ett veganskt kosttillskott speciellt framtaget för dig som vill säkerställa ett tillräckligt intag av det essentiella mineralet jod. Varje kapsel innehåller 200 μg jod (kaliumjodid), vilket motsvarar 133 % av det dagliga referensintaget. Jod är nödvändigt för att kroppen ska kunna tillverka sköldkörtelhormoner och bidrar till normal hud, kognitiv funktion samt nervsystemets normala funktion.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eEssentiellt näringsämne för sköldkörtelhormoner\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBidrar till normal hud och kognitiv funktion\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e200 μg jod per kapsel\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eVegansk och utan onödiga tillsatser\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Holistic","offers":[{"title":"60 kapslar","offer_id":53618325193031,"sku":"40450","price":75.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/2895\/2391\/files\/holistic-jod-60-kapslar_c3412b3b-49af-4185-a7a4-19c24762dfdd.jpg?v=1781540094"},{"product_id":"lugols-losning-jodkoncentrat-50-ml","title":"Lugols lösning jodkoncentrat, 50 ml","description":"\u003ch2\u003eLugols lösning jodkoncentrat, 50 ml – effektivt stöd för sköldkörteln\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLugols lösning jodkoncentrat, 50 ml, är ett kraftfullt tillskott för dig som vill stödja din normala sköldkörtelfunktion och energiomsättning. Produkten innehåller både jod och kaliumjodid, två former av jod som är viktiga för kroppens välmående. Jod bidrar till att bibehålla normal hud, kognitiv funktion och nervsystemets normala funktion.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed en praktisk pipett blir doseringen enkel och smidig. Lugols lösning jodkoncentrat är avsedd för utvärtes bruk och tas effektivt upp via huden inom några timmar. Perfekt för dig som söker ett noggrant doserat och lättanvänt jodtillskott.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eStödjer normal sköldkörtelfunktion och energiomsättning\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBidrar till normal hud, kognitiv funktion och nervsystem\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eInnehåller både jod och kaliumjodid\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePraktisk pipett för enkel dosering\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Holistic","offers":[{"title":"50 ml","offer_id":53618359402823,"sku":"40440","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/2895\/2391\/files\/holistic-lugols-losning-jodkoncentrat-50-ml_10f8f2e4-f403-4c66-83d3-4e98ee1b6b35.jpg?v=1781541463"},{"product_id":"thyrobalans-90-kapslar","title":"Thyrobalans, 90 kapslar","description":"\u003ch2\u003eThyrobalans, 90 kapslar – för normal sköldkörtelfunktion\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eThyrobalans, 90 kapslar, är ett avancerat kosttillskott utvecklat för dig som vill stödja sköldkörtelns normala funktion och din energiomsättning. Varje kapsel innehåller L-tyrosin, byggstenen i sköldkörtelhormonerna T3 och T4, samt jod och selen som bidrar till normal sköldkörtelfunktion. Dessutom ingår B-vitaminer som hjälper till att minska trötthet och utmattning, samt örter, mineraler och antioxidanter för ytterligare stöd till kroppens energi och ämnesomsättning.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eMed L-tyrosin, byggstenen i sköldkörtelhormonerna\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eJod och selen bidrar till normal sköldkörtelfunktion\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eB-vitaminer bidrar till att minska trötthet och utmattning\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eInnehåller örter, mineraler och antioxidanter\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eThyrobalans är ett utmärkt val för dig som söker ett komplett tillskott för sköldkörteln och vill bibehålla optimal energi och ämnesomsättning i vardagen. Rekommenderad dos är 1–3 kapslar per dag. Produkten är inte avsedd för gravida, ammande eller personer med överaktiv sköldkörtel.\u003c\/p\u003e","brand":"Holistic","offers":[{"title":"90 kapslar","offer_id":53618509971783,"sku":"11540","price":318.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/2895\/2391\/files\/holistic-thyrobalans-90-kapslar_00c27dd8-72a4-4fd9-9a50-6cf605bdb45b.jpg?v=1781555581"}],"url":"https:\/\/atletbutiken.com\/en\/collections\/jod.oembed","provider":"Atletbutiken ","version":"1.0","type":"link"}